功效与作用
养血安神、活血祛瘀、清心凉血
紫丹参，属于双子叶植物唇形科，味苦，性微寒，归心、心包、肝经，根可以入药，具有养血安神、活血祛瘀、清心凉血等功效。
1、养血安神：紫丹参可入心经，有养血安神的作用，用于心悸失眠，常与酸枣仁、柏子仁等药配合同用。
2、活血祛瘀：紫丹参用于胸肋胁痛、风湿痹痛、癥瘕结块、疮疡肿痛、跌仆伤痛、月经不调、经闭、痛经、产后瘀痛等病症，具有活血祛瘀的效果。
3、清心凉血：紫丹参性寒，入血分而能凉血，入心经而能清心，故可用治热入营血、身发斑疹，以及神昏烦燥等症，常与鲜地黄、犀角、玄参等药同用。
注意事项
适宜人群
月经不调、失眠患者
禁忌人群
经量过多者
不宜同食
黄豆
影响药效
食用方法
泡水
紫丹参加水煎煮，再根据个人口味调入适量的红糖，搅拌均匀即可饮用。
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