功效与作用
止血、驱寒除湿、消除疲劳
艾绒是由艾叶经过反复晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质、粉尘，而得到的软细如棉的物品。艾绒是制作艾条的原材料，也是灸法所用的主要材料，质地以陈年者为佳。具有止血、驱寒除湿、消除疲劳、调经安胎的功效。
1、止血：艾绒具有止血的功效，可用于治疗多种出血性疾病，如吐血、咯血、呕血、衄血、尿血、便血、崩漏、产后出血不止等病症。
2、驱寒除湿：艾绒可促进机体新陈代谢，有利于促进体内寒邪以及湿气的排泄，可用于防治因寒邪入侵导致的感冒、发烧；湿邪淤积所致的虚胖、水肿、湿疹等病症。
3、消除疲劳：艾绒可促进血液循环、消除疲劳、驱寒保暖，泡脚时可以刺激脚部皮肤上的神经感受器，调节人体内脏器官的功能。
4、调经安胎功效：艾绒具有疏通经络的作用，产妇使用有利于安胎。
注意事项
适宜人群
痛经患者
禁忌人群
湿疹、外伤患者
不宜同食
羊肉
艾绒属于是中草药，性温，羊肉是热性食物，二者同食，可能会导致机体上火。
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